抑郁手记0

抑郁发作了……单纯把状态记录下来。

既不需要转瞬即逝的同情,也不需要微不足道的帮助。( ),前提是你觉得能够帮助我。不然就给我正常交流。

陷入极低的自我评价,开始质疑每一次的决策,比如麻将效率严重下降。因为质疑,所以依赖外界的check,Coq里面能帮我检查proof的对错,所以还勉强能继续工作。否则无法行动,看起来就是封闭。

相比之前虚无感下降了许多,但是依然存在。

各种回忆交织涌上心头,在幻想里为各种过去的事不断道歉。

好转一点之后会对在抑郁状态下的没有能够做好的事情表示抱歉,然后开始自责。

什么都不想干。但会勉强做一些需要做的事情。